Предоставляю услуги онлайн-психолога

Здравствуйте, Уважаемые Читатели. В первой части сегодняшней статьи я расскажу о своих услугах онлайн психолога, а во второй – отвечу на вопросы о том, «Почему я НЕ оказываю помощь в решении проблем третьих лиц?» и «В каких случаях я все-таки это делаю?».

Но обо всем по порядку.

Я успешно помогаю своим клиентам в решении таких жизненных проблем, вопросов и ситуаций, как:

1) Помощь в решении проблемы устройства личной жизни.
2) Семейное консультирование.
3) Возврат любимого человека. (Перед тем, как заказывать консультацию на данную тему, я рекомендую Вам прочесть более подробное описание данного пункта, которое я привожу после ссылок на свои ютуб-каналы и страницы в социальных сетях).
4) Помогаю избавиться от чувства зависимости к другому человеку.
5) Сексуальные проблемы и расстройства.
6) Желание разобраться в себе.
7) Помогаю клиентам найти и обрести свой Смысл Жизни.
8) Оказание психотерапевтической помощи при лечении компьютерной (игромания), никотиновой, алкогольной, наркотической, пищевой и токсикоманической зависимостей.
9) Помощь в лечении различного рода психосоматических заболеваний и соматоформных расстройств.
10) Помогаю устранить широкий спектр проблем, связанных с расстройствами сна.
11) Помощь в излечении невроза (невротического расстройства) любой формы (по МКБ-10 и DSM-V).
12) Диагностика Вашего состояния на наличие у Вас невроза (невротического расстройства) или какой-либо из форм шизофрении (ядерная или вялотекущая (шизотипическое расстройство)).
13) Помощь при выходе из кризисов различного возраста.
14) Помогаю решить проблему выхода из невротической (психогенной) депрессии.
15) Помогаю в преодолении состояния острого горя, возникшего вследствие утраты близкого любимого человека.
16) Оказываю помощь пациентам в излечении посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).
17) Провожу целенаправленное обучение психологически грамотному общению.
18) Оказываю помощь в лечении синдрома эмоционального выгорания (СЭВ) и синдрома хронической усталости (СХУ).
19) Помогаю в решении вопросов, связанных с рождением и воспитанием генетически, психически, психологически и физически здорового ребенка.
20) Помогаю в решении вопросов планирования своей жизни в целом (Life management) и/или рабочего времени (Time management).
21) Оказываю помощь при построении и ведении карьеры (коучинг-услуги). Также помогаю устроиться на любимую работу.

Это был краткий перечень моих услуг. Более подробная информация по каждому из пунктов размещена после ссылок на мои ютуб-каналы и страницы в социальных сетях.

Если в процессе консультирования выясняется, что проблема клиента:
1) находится вне зоны моей компетентности;
2) требует дополнительной консультации (наблюдения) у психиатра-нарколога, сексопатолога, невропатолога или врача соматического профиля;
3) требует (помимо психотерапии) дополнительной медикаментозной терапии,
Я незамедлительно сообщаю об этом своему клиенту. Основываясь на данной информации, он сможет принять решение о том, к какому врачу ему следует обратиться и имеет ли смысл консультироваться со мной в дальнейшем.

АНОНИМНОСТЬ И КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ ГАРАНТИРУЮТСЯ. Я ОБЯЗАН ХРАНИТЬ МОЛЧАНИЕ И НИЧЕГО из того, что Вы скажете, НИКОГДА НЕ будет использовано против Вас. Это общепринятый этический ЗАКОН оказания психологической и психотерапевтической помощи.
Я считаю, что КАЖДЫЙ человек заслуживает внимания, понимания возникших у него в жизни проблем, принятия его личности (с ЛЮБЫМИ ее особенностями) и получения высококвалифицированной профессиональной помощи по устранению возникших у него в жизни проблем.

ВИДЫ КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ:
1) Устная через Skype.
2) По переписке, используя любую из вышеперечисленных форм связи (e-mail, Skype, социальные сети). Консультация по переписке бывает двух видов: а) Быстрая; б) Медленная.
Более подробная информация о видах консультирования находится после реквизитов для оплаты.

Стоимость консультационных услуг с 01.09.2017 следующая:

1) Для всех новых клиентов предоплата за любой из видов консультирования (устная или письменная) составляет 750 рублей (или 12.5 долларов; 11 евро; 325 гривен). Внося предоплату, Вы таким образом оплачиваете 30 минут консультационного времени.

2) Для новых клиентов стоимость консультации составляет 1500 рублей в час (или 25 долларов; 22 евро; 650 гривен) в зависимости от ее длительности. Например, если длительность консультации составила 30 минут – то ее стоимость составит 750 рублей (т.е., кроме предоплаты, ничего больше Вам доплачивать НЕ нужно). Если время консультации составило менее 30 минут, то Вы можете использовать его на следующей консультации (например, две консультации по 15 минут). Если длительность составляет более 30 минут, то После консультации Вам необходимо оплатить время, превышающее оплаченные Вами ранее по предоплате 30 минут (например, если время консультации составило 40 минут – Вы доплачиваете еще за 10 минут; если 80 минут – то еще за 50 минут).

3) Для клиентов, которые у меня уже консультировались до 1 сентября 2017 года – стоимость услуг составляет 1200 рублей в час (или 20 долларов; 18 евро; 525 гривен) БЕЗ предоплаты за Любой из видов консультирования.

Для клиентов, которые планируют длительную работу по коррекции своей личности и черт характера, а также по наработке новых навыков общения и поведения, или же хотят достичь определенных, поставленных ими целей или задач (например, вернуть ушедшего от них любимого человека), действует следующая Система Скидок:

4) При предоплате сразу 10 консультационных часов – стоимость одного часа для новых клиентов составляет 1250 рублей в час (или 20 долларов; 18 евро; 525 гривен) – т.е. за 10 консультационных часов – 12500 рублей (или 200 долларов; 180 евро; 5250 гривен), для тех, кто у меня уже консультировался до 1 сентября 2017 года – 1100 рублей в час (или 18.5 долларов; 16.5 евро; 460 гривен), т.е. за 10 консультаций – 11000 рублей (или 185 долларов; 165 евро; 4600 гривен).

5) При предоплате сразу 20 консультационных часов – стоимость одного часа для всех клиентов составляет 1000 рублей в час (или 17 долларов; 15 евро; 435 гривен) – т.е. за 20 консультационных часов – 20000 рублей (или 340 долларов, 300 евро, 8700 гривен).

Оплата и Доплата за Разовые консультации производится Сразу После Каждого Сеанса.
Во избежание путаницы и недоразумений просьба уведомлять меня об оплате (какая сумма, в какой день и на какой кошелек была отправлена), а чеки – ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНЯТЬ.

Реквизиты для оплаты:

Номер Яндекс-Кошелька 410011188544707 (оплату на него можно произвести с помощью любого терминала для пополнения счета или с банковской карты).

Также принимается оплата через такие платежные системы, как Western Union, MoneyGram, RIA и другие. (Перед осуществлением данного перевода обязательно предварительно со мной свяжитесь: во-первых, для того, чтобы я написал Вам данные, необходимые для перевода, а, во-вторых, для того, чтобы я проверил, смогу ли я получить перевод через выбранную Вами для отправки платежную систему).

ТОЛЬКО ДЛЯ ЖИТЕЛЕЙ УКРАИНЫ принимается оплата на ГРИВНЕВУЮ карту Приват-Банка:
Номер карты 5168757387582309 Лемехов Юрий Александрович (Лємєхов Юрій Олександрович)
.

После внесения предоплаты Вам необходимо связаться со мной через любую из форм связи – и мы с Вами договоримся о дне и времени проведения консультации (как правило, это либо в тот же день, либо в течение 1-2 дней):
E-mail: y.lemekhov@gmail.com
Skype: y.lemekhov (Украина, Одесса)
Моя официальная страница
ВКонтакте.
Моя официальная страница на
Фейсбуке.

ПРАВИЛА КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ:
1) За 3-5 минут до назначенного времени консультирования напишите мне о своей готовности к получению консультации. В назначенное время я Вас вызову или напишу.
2) Если начало консультации задерживается по причине Опоздания Клиента, то в стоимость сеанса дополнительно входит время ожидания (например, опоздание 15 минут + консультация 60 минут = время оплаты 75 минут).
3) Если консультация отменяется по инициативе клиента, и он предупреждает меня об этом МЕНЕЕ ЧЕМ ЗА 4 часа ДО НАЧАЛА СЕАНСА, – клиент оплачивает половину от часовой стоимости консультации. Поэтому, в случае изменения Ваших планов, просьба Предупреждать меня об этом по возможности ЗАБЛАГОВРЕМЕННО.
4) Длительность одной консультации составляет НЕ более 1.5 часов (ДО 90 минут). Уважаемые Клиенты, не волнуйтесь – все вопросы, которые Вы не успели задать мне на первой консультации – Вы спокойно сможете задать мне на следующей.

А теперь чуть более подробно о видах консультирования:
1) Устная через Skype.
Для проведения консультации необходимо наличие безлимитного высокоскоростного интернета от 2 Мб/сек и микрофона. Наличие Веб-камеры, хотя и необязательно, но крайне Желательно.

2) По переписке, используя любую из вышеперечисленных форм связи (e-mail, Skype или социальные сети). Бывает она двух видов:
а) Быстрая: когда и клиент, и психолог находятся в т.н. «онлайн-режиме» и между ними происходит мгновенный обмен сообщениями (живое общение по переписке). Для этого клиенту необходимо иметь постоянный доступ к интернету, а также быть за компьютером (ноутбуком) с Клавиатурой. Это Оптимальный вариант для проведения письменной консультации. Желательно не набирать текст с мобильного телефона, т.к. времени это занимает достаточно много, что, в конечном итоге, ведет к лишним затратам денег для клиента (тот объем текста, который легко можно было бы напечатать за 1-2 минуты на клавиатуре, на мобильном приходится набирать в течение 3-5 минут).
б) Медленная: когда, в силу обстоятельств, клиент НЕ может находиться в онлайн-режиме длительное время (или находится в интернете с телефона) и его ответы приходят спустя некоторое время. Такой вид консультации происходит следующим образом: клиент пишет мне сообщение, я его читаю и отвечаю. Затем, спустя некоторое время, клиент, когда ему удобно, снова выходит на связь, читает мое сообщение и пишет мне свой ответ. Через некоторое время я снова выхожу на связь, читаю его сообщение и пишу клиенту свой ответ и т.д. Стоимость такой консультации определяется временем, за которое я читаю сообщение от клиента и пишу ему свой ответ. Например, условно говоря, чтение – 3 минуты, написание ответа – 2 минуты. Итого – 5 минут. Пять таких прочтений и ответов – 25 минут. С точки зрения цены, такой вид консультирования, безусловно, получается несколько дешевле, нежели классическая быстрая письменная консультация, т.к. я владею и техниками быстрого чтения, и десятипальцевым методом слепой печати (т.е. времени и на чтение, и на ответ я практически не трачу (разве что написано было очень и очень много), тогда как клиент имеет возможность читать (а если надо – то и перечитывать) мой ответ и писать свой текст сколько угодно долго).

Когда длительность консультации по медленной переписке составляет 30 и более минут, я сообщаю об этом клиенту, и для продолжения консультирования ему необходимо оплатить затраченное мною рабочее время (т.е. внести предоплату за следующие полчаса).
Если при быстрой переписке консультация ограничивается 1-2 вопросами, ответы на которые занимают менее 5 минут, денег за нее я брать не буду, но время (и стоимость) добавлю ко времени (и стоимости) последующих консультаций (например, 3 консультации по 5 минут = оплата 15 минут).

Бесплатных консультаций на текущий момент я НЕ провожу.

Бесплатно получить ответ на вопрос можно, задав его в комментариях к Любой из статей в блоге.
ВНИМАНИЕ! Я отвечаю не на все, а ТОЛЬКО на АДЕКВАТНО, НОРМАЛЬНО И КОРРЕКТНО ЗАДАННЫЕ МНЕ ВОПРОСЫ. Поэтому, если Вы ХОТИТЕ получить ответ на свой вопрос, то перед тем, как его задать, ознакомьтесь, пожалуйста, со статьей «Психологическая помощь по чату», во второй части которой я коротко рассказываю общие принципы того, как правильно необходимо задавать вопросы для того, чтобы получить на них ответ.

Также Вы можете подписаться на два моих ютуб-канала, где я регулярно выкладываю различные бесплатные обучающие видеоматериалы – «Юрий Лемехов» и «Мир Психологии».

Подробный перечень моих услуг:

1) Помощь в решении проблемы устройства личной жизни .
Часто, сами того не желая, раз за разом люди неосознанно наступают на одни и те же грабли: или начинают отношения с человеком, который заведомо для этого абсолютно не подходит (например, алкоголик, альфонс, наркоман, проститутка), тем самым обрекая себя на страдание; или НЕ могут начать отношения с понравившимся им человеком; или не могут удержать любимого (-ую), мужа (жену), регулярно совершая одни и те же ошибки. Уважаемые Читатели, как Вы уже, наверное, догадались, происходит это далеко не случайно.
В процессе консультирования я помогаю клиенту осознать, ПОЧЕМУ ТАК происходит и ЧТО же именно раз за разом приводит к неудачному выбору партнера для отношений или нежелательному поведению с его стороны. Завершающим этапом консультационного процесса являются: а) обучение клиента (исходя из Его возможностей) психологически грамотному поведению в отношениях (Как вести себя Правильно, и Каких Ошибок следует Избегать); б) совместная выработка стратегического и тактического планов по достижению выбранной цели – устройству личной жизни клиента.

2) Семейное консультирование.
Психологически грамотное Прекращение/Урегулирование/Улаживание Семейных Конфликтов и Скандалов (семейная терапия, ведущая к созданию гармонии в браке). Кто любит понапрасну выяснять отношения, скандалить, конфликтовать, ссориться или ругаться? Ответ очевиден – Никто. Однако, несмотря на это, многие наши семьи напоминают мне ничто иное, как растревоженное осиное гнездо, в котором дети ругаются с родителями, родители – с детьми, свекры и свекрови – с невестками, зятья – с тещами и тестями, а супруги – между собой. ЧТО порождает скандалы и КАК их предотвратить? Какие бывают Конфликты? Все ли они одинаково плохи? Чем Конфликты отличаются от Скандалов? Как научиться Создавать и Успешно Разрешать Конструктивные Деловые Конфликты, которые Сближают и Объединяют партнеров, создавая, таким образом, в семье климат теплоты, уюта, гармонии, доверия, душевной близости и любви? Что такое Обратная Связь? Для чего она нужна, и как научиться Психологически Грамотно давать ее своему партнеру по отношениям? Что такое модель семьи? Какие бывают модели семьи, и какая из них предпочтительнее именно для ВАС? (Анализ производится, исходя из индивидуальных характеристик клиента – его темперамента и характера). Какие обязанности и функции выполняет тот или иной член семьи в зависимости от ее модели? Ответ на этот и многие другие вопросы Вы сможете получить, воспользовавшись моими онлайн услугами психолога-психотерапевта.

3) Возврат любимого человека.
Гарантия на успех возврата до 80%, однако, Уважаемые Читатели, перед тем, как обращаться ко мне за помощью для решения данной проблемы, пожалуйста, ОБЯЗАТЕЛЬНО ознакомьтесь с процентной статистикой успешного возврата для женщин (в статье под названием «Как вернуть ушедшего любимого человека») и для мужчин (в статье под названием «Любимая бросила. Как вернуть»). В данных видео я подробно рассказываю о том, в КАКИХ КОНКРЕТНО СЛУЧАЯХ шанс на успешный возврат составляет 80%, а в каких – даже при идеально правильном и психологически грамотном поведении – менее 5%. Также в комментариях к данным статьям Вы можете задать мне свой вопрос о процентной вероятности успешного возврата в Вашей Отдельно Взятой Конкретной Ситуации, коротко и максимально точно описав историю ваших отношений. – И, как только у меня будет такая возможность, я Вам обязательно отвечу.

4) Помогаю избавиться от чувства зависимости к другому человеку (неважно, будь то мама, папа, или бросивший Вас любимый человек, возвращать которого Вам либо уже не хочется, либо это не представляется возможным). После успешного разрешения данной проблемы человек испытывает умиротворение, душевный покой, общее расслабление и чувство свободы от изживших себя и ненужных ему отношений.

5) Сексуальные проблемы и расстройства: отсутствие оргазма, половая холодность, отвращение к сексу, эректильная дисфункция (временная импотенция, вызванная психологическими проблемами и/или образом жизни), преждевременное семяизвержение и другие.

6) Желание разобраться в себе.
Почему жизнь дала трещину, а дела идут вкривь и вкось; почему ведешь себя, вроде бы, правильно, но всегда получаешь не то, чего ожидаешь; почему другие относятся к Вам не так, как ВАМ бы того хотелось и т.д. В процессе консультирования Вы получите ответ на вопросы: «КТО виноват?» (откуда у данной проблемы растут ноги) и «ЧТО делать?» (Как Эффективно с нею справляться).
К данной категории проблем относится всё, что так или иначе связано с: а) самооценкой; б) различными комплексами неполноценности; в) наличием таких невротических черт характера, как стыд, вина, застенчивость, тревожность, критицизм, зависть, неуверенность в себе, робость, мнительность, обидчивость, гордыня, ненависть, излишняя агрессивность, ревность, скука, тоска, одиночество и многих других, мешающих нашему счастью и полноценному наслаждению процессом жизни.
Как происходит работа с клиентом, который обращается ко мне с подобной проблемой? Поскольку этот вопрос задают мне наиболее часто, здесь я подробно распишу Общую технику психотерапевтического процесса (Любые Частные случаи детально рассматриваются уже непосредственно в процессе Индивидуального онлайн-консультирования).
Я работаю с помощью познавательно-поведенческой (или, говоря по-научному – когнитивно-бихевиоральной) психотерапии, а также такого ее направления, как «Сценарный анализ» Эрика Берна.
На первой консультации я провожу диагностику личности клиента – выявляю ключевые моменты его невротического жизненного сценария – т.е. те ошибки, которые были допущены при воспитании ребенка его родителями в раннем детстве (до 5 лет) и привели к возникновению перечисленных выше невротических черт характера.
В процессе дальнейшей работы мы с клиентом детально разбираем причины возникновения проблем и неудач, происходящих (и происходивших ранее) в его жизни (иногда для этого клиенту бывает необходимо написать свою автобиографию) и вырабатываем оптимальный план по их устранению и/или успешному разрешению. Также данный план направлен на избежание появления однотипных (одинаковых и повторяющихся раз за разом) проблем и ошибок в будущем.
Параллельно с этим, если это необходимо, я обучаю клиента трансактному анализу: структурному анализу личности, благодаря которому человек может успешно решать любые возникшие у него внутриличностные конфликты. Также, если это необходимо, я обучаю клиента и психологически грамотному общению, необходимому для установления продуктивных и успешных межличностных контактов в различных сферах его жизни.
Безусловно, такая методичная работа над собой уже через некоторое время приводит к значительным улучшениям качества жизни клиента: уходят болезни и комплексы, улучшается самочувствие, налаживаются дела, возрастают доходы, устраивается личная жизнь и гармонизируются отношения с близкими людьми. Положительные эмоции посещают человека все чаще и продолжительнее, отрицательные – все реже. Как следствие, в душе поселяется чувство покоя и счастья, появляется уверенность как в завтрашнем дне, так и в собственных силах, а жизнь становится по-настоящему Интересной, Красочной и Яркой.

7) Помогаю клиентам найти и обрести Смысл Жизни: то, что будет двигать ими на протяжении ВСЕЙ их жизни; то, что будет выступать для них самым лучшим, надежным и верным мотиватором к действию, то, благодаря чему они смогут начать жить полноценной счастливой жизнью (полной здоровья, радости и материальных благ), то, благодаря чему они смогут дожить до глубокой старости, принося пользу как себе, так и своим близким людям, и обществу в целом.

8) Оказание психотерапевтической помощи при лечении компьютерной (игромания), никотиновой, алкогольной, наркотической, пищевой и токсикоманической зависимостей. Уважаемые Клиенты, я научу Вас тому, как получать удовольствие от жизни БЕЗ алкоголя, никотина, наркотиков, еды или компьютерных игр.

9) Помощь в лечении различных соматоформных расстройств. Данная группа заболеваний характеризуется физическими и физиологическими патологическими симптомами, напоминающими соматическое (т.е. телесное) заболевание. Однако даже при самом тщательном обследовании не обнаруживается НИКАКИХ органических проявлений, которые можно было бы отнести к известной в медицине болезни. Проще говоря, патологические симптомы есть, а сама болезнь попросту ОТСУТСТВУЕТ.
Помощь в лечении различных психосоматических заболеваний – болезней тела, возникающих вследствие психологических проблем, от которых страдают сердечно-сосудистая система (гипертония, инфаркт, инсульт, вегетососудистая дистония и другие), ЖКТ (гастрит, колит, диарея, язва и другие), железы внутренней секреции, мочеполовая система и другие органы и системы организма.
Сюда же входит помощь в коррекции веса, помощь при частых перееданиях, помощь при невротической булимии, а также при мышечной дистрофии (кроме анорексии, которая, как правило, требует наблюдения психиатра в стационаре психиатрической клиники или же, как минимум, в психоневрологическом диспансере (ПНД)). Также сюда входит и помощь в решении проблем быстрой утомляемости, потери сил, слабости, вялости, астении и апатии.

10) Помогаю устранить широкий спектр проблем, связанных с расстройствами сна (бессонница, частные ночные пробуждения, ранние пробуждения, поверхностный сон, разбитость после сна, и другие).

11) Помощь в излечении невроза (невротического расстройства) любой формы (по МКБ-10 и DSM-V): ипохондрического, астеноипохондрического, астенического, астенодепрессивного, депрессивного, истерического (диссоциативного, конверсионного и смешанного (диссоциативно-конверсионного)), обсессивно-компульсивного (умственная жвачка – навязчивые мысли и/или действия), тревожно-фобического, тревожно-депрессивного, фобического (социофобии, агорафобии, клаустрофобии и других фобий), генерализированного тревожного расстройства, панических атак и неврастении.

12) Диагностика Вашего состояния на наличие у Вас невроза (невротического расстройства) или какой-либо из форм шизофрении (ядерная или вялотекущая (шизотипическое расстройство)). Во время такой консультации я смогу со 100% точностью определить, относятся ли беспокоящие Вас симптомы к невротическому расстройству или же, наоборот, являются симптомами такого тяжелого психического заболевания, как шизофрения.

13) Помощь при выходе из кризисов различного возраста. А также обучение эффективной борьбе со стрессом и повышение общей стрессоустойчивости Вашего организма.

14) Помогаю решить проблему выхода из невротической (психогенной) депрессии, т.е. депрессии, порожденной явными внешними причинами (например, низкая зарплата, невозможность устроить свои дела или личную жизнь, сексуальные проблемы, постоянные конфликты на работе и/или в семье, уход любимого человека, развод и т.д.).

15) Помогаю в преодолении состояния острого горя, возникшего вследствие утраты близкого любимого человека.

16) Оказываю помощь пациентам в излечении посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), возникшего после перенесенной Тяжелой Психотравмы (например, участие в боевых действиях, изнасилование, угроза Вашей жизни, невольное свидетельство совершения кем-либо какого-либо тяжелого преступления (например, убийства). По МКБ-10 это диагнозы: F43.0 (острая реакция на стресс), F43.1 (травматический невроз), F43.2 расстройство адаптации, F43.8 (другие реакции на тяжелый стресс). По DSM-V – это «расстройства, связанные с травмой и стрессом» (265-290).

17) Провожу целенаправленное обучение психологически грамотному общению.
Данная услуга реально помогает тем людям, которым надоело тратить свои силы, нервы, время и здоровье на абсолютно бессмысленные, непродуктивные и разрушительные по своей сути ссоры, конфликты и скандалы.
При обучении клиента я базируюсь на методике психологического айкидо Михаила Литвака (но в СВОЕЙ собственной ее интерпретации), на трансактном анализе Эрика Берна и ряде теоретических тонкостей и практических нюансов таких наук, как социальная психология и конфликтология (т.е. это поведение в малых и больших группах, теория конфликтогенов, выбор стратегии поведения в конфликте К. Томаса и Р. Киллмана, эффективные техники активного слушания, умение психологически грамотно давать своему партнеру обратную связь, умение говорить ему комплименты, конструктивно его критиковать, а также умение создавать и успешно решать конструктивные деловые конфликты и многое-многое другое).
В зависимости от конкретных запросов и ситуаций, обучение каждого клиента идет по строго индивидуальному графику и плану.
Следствиями успешного овладения приемами психологически грамотного общения являются:
а) продуктивное (и с минимальными энергозатратами) урегулирование/прекращение уже возникших (текущих) деструктивных межличностных конфликтов любой степени выраженности;
б) успешная профилактика новых деструктивных конфликтов, которые ранее постоянно перетекали в ссоры и скандалы со взаимными оскорблениями;
в) умение создавать и успешно разрешать новые Конструктивные Деловые Конфликты;
г) установление теплых взаимоотношений с друзьями, единомышленниками, коллегами по работе, начальством и бизнес-партнерами, успешная адаптация в коллективе;
д) психологически грамотное управление подчиненными;
е) создание гармоничных семейных отношений;

18) Оказываю помощь в лечении синдрома эмоционального выгорания (СЭВ) (возникает по причине малоэффективного, непродуктивного общения с другими людьми) и синдрома хронической усталости (СХУ) (возникает вследствие монотонной, однообразной, рутинной, неинтересной, скучной работы или нездорового невротического трудоголизма).

19) Помогаю в решении вопросов, связанных с рождением и воспитанием генетически, психически, психологически и физически здорового ребенка. Данная услуга поможет будущим и молодым мамам, а также родителям, у которых возникли психологические проблемы с детьми. Консультация проводится исключительно с родителями и подростками (от 11 лет и старше). Детей младше 11 лет я НЕ консультирую.

20) Помогаю в решении вопросов, связанных с неумением планирования (стратегии и тактики) своей жизни (Life management) и/или своих дел, т.е. рабочего времени (Time management).
Сюда же входит помощь в решении таких проблем, как наличие лени, отсутствие мотивации, застой в делах, а также умение психологически грамотной постановки целей и задач и их последующей реализации.

21) Оказываю помощь при построении и ведении карьеры (т.н. коучинг-услуги). Также я помогаю обратившимся ко мне клиентам устроиться на любимую работу, а исходя из их генетических задатков и способностей, темперамента и характера, я помогаю им определиться с профессией (т.е. решить вопрос: «Кем быть?») и успешно занять желаемую ими трудовую должность.

Причины ОТКАЗА в консультации вследствие полной ее НЕЭФФЕКТИВНОСТИ или БЕССМЫСЛЕННОСТИ:

1) Люди, страдающие Расстройством Личности (психопатией).
Клиенты с данной патологией характера обращаются ко мне за помощью достаточно редко, но иногда все-таки возникают ситуации, когда в процессе консультирования я понимаю, что данный клиент имеет ту или иную форму патологического характера (т.е. то или иное личностное расстройство). Помочь таким клиентам, вследствие того, что их характер НЕ поддается каким-либо изменениям в процессе психологической коррекции и психотерапии, я, к сожалению, НЕ могу, поэтому от дальнейшего консультирования таких клиентов отказываюсь, возвращая им внесенную ими ранее предоплату.

2) Люди, ранее совершавшие реальную (-ые) (а не театральную, демонстративную (с игрой на публику)) попытку (-ки) самоубийства.
Уважаемые Клиенты, если ранее Вы совершали суицидальные попытки, наносили себе какие-либо тяжелые самоповреждения (совершали против себя тяжелые аутоагрессивные действия) – то Вам ОБЯЗАТЕЛЬНО следует обратиться к соответствующему специалисту-суицидологу, поскольку мои методики работы вполне могут Вам НЕ подойти, а рисковать Вашей жизнью я НЕ в праве.

3) Люди, больные различные формами шизофрении и их родственники. Уважаемые Клиенты, с 1 января 2019 года оказанием данных услуг я более НЕ занимаюсь.

4) Больные эпилепсией.

5) Реально не существующая (выдуманная) причина для консультации.

6) Помощь в решении проблем третьих лиц.
Например: «Помогите моей подруге (маме, папе, мужу, жене и т.д.) решить следующую проблему…» – в таких случаях я помочь, естественно, НЕ смогу.
Подробнее о причинах моего отказа в такой «помощи» Вы можете прочесть в статье «Услуги онлайн психолога».

Уважаемые Читатели, если Вы на моем сайте впервые и не можете найти какой-либо материал или, перед тем, как начать читать, хотите вкратце ознакомиться с содержанием какой-либо статьи, рекомендую Вам перейти в Общий Навигатор, отображающий Краткое Содержание ВСЕХ Полностью Готовых Статей из ВСЕХ Рубрик и Ссылки на них, либо в Навигатор по Статьям Рубрики Мои Услуги. По мере выхода нового материала Общий Навигатор и Навигатор Данной рубрики регулярно будут Дополняться.

Уважаемые Читатели, а сейчас я расскажу о том, почему я не занимаюсь оказанием помощи в решении проблем третьих лиц. Для начала поясню, кто входит в эту категорию. Иногда на консультациях меня просят помочь маме, папе, подруге, другу, мужу, жене, дяде, тете, коллеге по работе и другим близким людям. Дескать, на субъективный взгляд клиента, «они остро нуждаются в психологической помощи, но по каким-то неведомым для клиента причинам сами к психологу обращаться НЕ желают». Он предполагает, что они боятся, не доверяют, стесняются, стыдятся, либо у них не хватает денег, времени, решительности и т.д. И вот, такие клиенты не просто решают поиграть в психолога (т.е. попытаться оказать своим близким высококвалифицированную и профессиональную психологическую помощь Самостоятельно), а хотят сделать это Через Меня, т.е. с Моей Помощью. – Т.н. «Клиенты-Избавители» (Уважаемые Читатели, позвольте я буду называть эту категорию людей именно так), как бы между делом, под тем или иным предлогом (ведь тему для оказания консультационной помощи, безусловно, выбирает Сам КЛИЕНТ) вначале рассказывают мне о беде, которая приключилась с их близким, а затем – просят МЕНЯ Дать СОВЕТ их близкому. Т.е. чтобы я высказал свою точку зрения, а Клиент-Избавитель Передал ее «терпящему бедствие».
«Но в чем же смысл?» – спросите Вы. – «Разве может такая «помощь» сработать?» Разумеется, НЕТ. Однако понимать это мои Клиенты-Избавители иногда напрочь отказываются. В своих рассуждениях они совершенно НЕ учитывают того факта, что Таким Образом, т.е. ЧЕРЕЗ КОГО-ТО, а НЕ напрямую, помочь человеку попросту НЕВОЗМОЖНО. Ведь для того, чтобы оказать квалифицированную профессиональную помощь (подчеркну, КВАЛИФИЦИРОВАННУЮ И ПРОФЕССИОНАЛЬНУЮ), психолог или психотерапевт должен учесть огромное количество самых разнообразных деталей и факторов, собрать ВСЮ необходимую ЕМУ информацию и ТОЛЬКО ПОСЛЕ ЭТОГО, на ИХ Основании уже делать какой-либо разбор полетов или проводить анализ ситуации. И только в Самом Конце, если это будет необходимо, ДАВАТЬ СООТВЕТСВУЮЩИЕ РЕКОНМЕДАЦИИ ИЛИ СОВЕТЫ. Уважаемые Читатели, будем помнить, что львиную долю времени консультации (от 60 до 80%) занимает сбор Анамнеза, т.е. информации, проясняющей СУТЬ ПРОБЛЕМЫ. Без нее последнюю решить практически НЕВОЗМОЖНО.
Для большей наглядности, проведу аналогию Психологической Помощи с Соматической Медициной. Уважаемые Читатели, представьте, что Вы пришли к врачу с жалобами на боли в области сердца и просите врача Вас вылечить. Что делает при этом врач? Разумеется, перед тем, как выписывать Вам лекарство, он Должен Понять, ЧЕМ Именно Вы больны (КАКОЕ у Вас заболевание), т.е. поставить Вам соответствующий Диагноз. Причем делает он это НЕ на глазок (что чревато самыми плачевными последствиями), а посылает Вас сдать соответствующие анализы и/или пройти необходимое обследование. – Таким образом он Собирает Информацию о Вашем Заболевании и на Ее Основании ставит Вам соответствующий Диагноз, и только После Этого назначает Вам те или иные медикаментозные препараты или какой-либо другой вид терапии. А теперь представьте себе, что Вы приходите к врачу и говорите примерно следующее: «У моего сына (мужа, жены, друга, подруги, мамы, папы и т.д.) сердце болит. Выпишите ему, пожалуйста, лекарства». Звучит глупо, не правда ли? Но ведь психология – это в первую очередь НАУКА (да, пусть и не очень точная, но все-таки НАУКА) и действуют в ней абсолютно ТЕ ЖЕ Закономерности и Правила (из которых иногда тоже, разумеется, бывают исключения), которые применимы абсолютно к любой из отраслей т.н. «соматической медицины». Одним словом, для того, чтобы понимать, КАК Лечить, надо четко понимать ЧТО Лечить и ОТ ЧЕГО Лечить.

Уважаемые Читатели, как Вы уже поняли, профессиональные психологи и психотерапевты наобум Лазаря НЕ работают.
И ладно, если бы меня просили помочь в какой-нибудь банальной ситуации. Так НЕТ же. – Одна клиентка вообще просила меня через нее оказать помощь ее другу, который вследствие неудач в делах и личной жизни собирался покончить жизнь самоубийством! Это так, на минуточку!

Кстати, бывает и такое, что третье лицо, которому Клиент-Избавитель пытается оказать через меня помощь, может об этом даже и не подозревать. Он вообще ни сном, ни духом не знал о том, что у него, дескать, имелись какие-то там психологические проблемы, которые сам он, как неожиданно выясняется, по мнению Клиента-Избавителя, решить оказывался не в состоянии. Так вот, если на моем месте окажется какой-нибудь малоквалифицированный психолух-дилетант и надает такому Клиенту-Избавителю советов о том, как помочь его ближнему, а тот, в свою очередь, радостно поспешит передать их ничего не подозревающему третьему лицу, то для Клиента-Избавителя такая ситуация может оказаться весьма и весьма плачевной. Так, в самом лучшем случае третье лицо попросту не выполнит рекомендаций, переданных ему Клиентом-Избавителем (и, кстати говоря, правильно сделает) – он же в них и НЕ нуждался, ему же их попросту навязали. Ну а в худшем случае третье лицо вообще может прекратить с Клиентом-Избавителем всякое дальнейшее общение. А может и подлость в ответ сделать. Клиенту-Избавителю следует быть готовым и к такому повороту событий. Ему явно НЕ следует забывать о том, что за «благодеяния», о которых его НИКТО НЕ просил, можно и получить, как следует, а также помнить о том, что «благими намерениями вымощена дорога в АД».

Кстати, сами Клиенты-Избавители, Неосознанно Считают себя очень классными высокопрофессиональными и высококвалифицированными психологами – чуть ли не знатоками поведения другого человека и устройства чужой психики (хотя многие из них НЕ успели даже толком еще в Своей разобраться). Они полагают, что запросто могут максимально точно и наиболее информативно описать мне конкретную проблему другого человека, НЕ примешивая к этому описанию СВОИ ЧУВСТВА И СВОЕ СУБЪЕКТИВНОЕ МНЕНИЕ или же ОЦЕНОЧНОЕ СУЖДЕНИЕ, т.е. т.н. «Личностный Субъективизм». Но Как они могут быть уверены в том, что НЕ проецируют на Другого СВОИ чувства (т.е., что не приписывают ЕМУ испытываемые ИМИ же САМИМИ эмоциональные состояния)? Ведь Наверняка Клиенты-Избавители НЕ спрашивали своих близких о том, ЧТО ОНИ чувствуют и ЧТО думают по поводу возникшей у них проблемной ситуации. Также НЕ могут они определить и МОТИВОВ их поведения. Однако БЕЗ определения последнего – анализ Их Действий и Поступков превращается в эдакое Гадание на Кофейной Гуще.

Но даже если бы произошло чудо и мне таки удалось правильно диагностировать проблему третьего лица, а также назначить ему правильные психологические рекомендации по ее устранению, то даже в этом случае это самое третье лицо, вероятнее всего, попросту отказалось бы их выполнять. Почему? Всё дело здесь состоит в том, что Клиент-Избавитель может исказить не только информацию, необходимую мне для осуществления качественной диагностики, но также непосредственно и мои рекомендации третьему лицу: либо их смысл, либо форму их изложения, что, в любом случае, вероятнее всего, сделает их для третьего лица крайне неудобоваримыми и, как следствие, незамедлительно вызовет сознательный или бессознательный протест. В таком случае третье лицо, разумеется, найдет тысячу причин для того, чтобы их НЕ выполнять, а благополучно оставить всё, как есть.
Но даже в том случае, если бы Клиент-Избавитель не исказил информацию и подал ее в правильной форме, то все равно весьма высокой оказалась бы вероятность того, что третье лицо все равно отказалось бы следовать моим рекомендациям. Во-первых, если он сам не решился обратиться за помощью к психологу, то так ли сильно он в ней Действительно Нуждается? Сомневаюсь. Во-вторых, даже если данная помощь третьему лицу действительно нужна, то в своем пересказе моих рекомендаций (даже если он будет передавать их буквально дословно), Клиент-Избавитель будет опираться исключительно на Мое Готовое Решение – то есть, по сути, ничего толком третьему лицу НЕ объясняя, будет попросту давить на него Моим Авторитетом. Разумеется, это в корне неверно и НИЧЕГО хорошего из этого НЕ получится. – Все дело в том, что во время сеанса психологического консультирования, я всегда логически объясняю клиенту, ПОЧЕМУ даю те или иные рекомендации, т.е. Всегда логически и с научных позиций могу обосновать ту или иную свою мысль или рекомендацию. Избавитель же, передающий третьему лицу информацию, с 99% долей вероятности логически обосновать ее попросту не сможет просто в силу того, что сам квалифицированным специалистом в области психологии и оказания услуг психологического консультирования даже близко НЕ является.

Говоря же об Исключении из данного правила (оказания помощи третьим лицам), Единственным Случаем, где я могу оказать помощь, НЕ контактируя непосредственно с самим клиентом, являются ситуации, в которых помощь требуется Маленькому (до 10 лет) Ребенку Клиента. Однако и в данном случае помощь моя заключается НЕ в передаче через клиента какой-либо информации его Ребенку, а в Обучении САМОГО КЛИЕНТА тому, как эту помощь Грамотно оказать. Ведь очевидно, что на детскую психику воздействовать гораздо проще и легче, нежели на психику взрослого человека. К тому же НЕ вызывает НИКАКИХ сомнений, что главными авторитетами До наступления подросткового возраста (т.е. т.н. «пубертата») у ребенка являются его Родители (или же лица, их заменяющие).
Аналогично обстоит дело с оказанием психологической помощи третьим лицам, когда ко мне обращаются родители или родственники людей, больных ядерной формой шизофрении или шизотипическим расстройством. Здесь я тоже даю им конкретные советы и рекомендации, как им помочь своему близкому человеку, у которого врачи обнаружили данное психическое заболевание.
Однако же ВСЕ ОСТАЛЬНЫЕ клиенты для получения помощи обязательно должны обращаться ко мне лично.

Кстати, некоторые клиенты (которым я успешно помог в решении их проблем), невольно занимаются активной АНТИрекламой моих услуг, весьма настойчиво предлагая воспользоваться последними другим людям, преимущественно своим близким и родственникам. Мужчины пытаются направить ко мне своих женщин, женщины – мужчин, матери – сыновей, сыновья – матерей и отцов. Разумеется, НИЧЕГО ХОРОШЕГО, в конечном итоге, из этого НЕ получается. После такой «рекламы» обращались ко мне за помощью считанные единицы – пожалуй, не более 10% по рекламе от тех людей, которым я помог и которые после этого обещали «привести ко мне на прием» своего близкого. Поэтому, Уважаемые Клиенты, помимо благодарности за желание мне помочь, у меня к Вам огромная просьба – занимайтесь в первую очередь решением СВОИХ проблем. Становитесь лучше, успешнее, счастливее. Занимайтесь решением СВОИХ дел и СОБСТВЕННЫМ саморазвитием. И НЕ уговаривайте НИКОГО у меня консультироваться. Толку от этого всё равно НЕ будет. А вот если человек САМ спросит у Вас: «А у кого ты консультировался?» или попросит порекомендовать ему квалифицированного и высокопрофессионального онлайн психолога – в этом случае Вы можете смело сообщить ему мои электронные координаты. А уговоры и навязывание инстинктивно вызывают у людей РЕЗКОЕ ОТТОРЖЕНИЕ. Вот и получается, что, поступая подобным образом, вместо рекламы, Вы успешно создаете мне некую АНТИрекламу, а от словосочетания «Клинический Психолог Лемехов Юрий Александрович» у Ваших близких появляется нервная дрожь или резкое подташнивание. Разумеется, моими услугами онлайн психолога они НИКОГДА так и НЕ воспользуются.
Для наглядности приведу пример такого антирекламного диалога, который состоялся у меня в конце письменной консультации с одним из благодарных мне клиентов:

Клиент: «Спасибо! Мне бы хотелось, чтобы вы пообщались с моей мамой. У нее, мне кажется, та же самая ситуация, что и меня. Тот же сценарий. Но уверен, что всё индивидуально».
Я: «Хорошо, без проблем, но только при ЕЕ Желании».
Клиент: «Скорее всего, она также, как и я, загнала все свои проблемы в бессознательное».
Я: «Возможно. Но если у нее самой не будет желания консультироваться, то лучше ее не трогать».
Клиент: «Когда я приеду домой, то посмотрю, как она чувствует себя. Ей, вроде как, сейчас лучше. Но то, что желание у нее будет – это точно».
Я: «Хорошо, договорились».

Разумеется, эта женщина ко мне так и НЕ обратилась. На мой взгляд, в подробных комментариях данный диалог НЕ нуждается, поскольку не вызывает сомнений, что здесь у моего клиента безотказно сработал механизм такой психологической защиты, как проекция – «Я уверен, что на 100% знаю о том, ЧТО НАДО ДРУГОМУ ЧЕЛОВЕКУ». НЕТ. Вы этого НЕ знаете. Это ВАМ надо. Это ВЫ приписываете другому СВОИ ПОТРЕБНОСТИ, МОТИВЫ, ЧУВСТВА, ЧЕРТЫ ХАРАКТЕРА и ВЗГЛЯДЫ на жизнь. И это в ВАШИХ глазах я оказался квалифицированным профессионалом. А что может думать обо мне другой человек – это загадка за семью печатями. Тем более, что наш народ к психологам относится все еще достаточно негативно и подозрительно. – Либо отрицает свои проблемы, либо полагает, что справится с ними САМОСТОЯТЕЛЬНО, НЕ прибегая к посторонней помощи высококвалифицированного профессионала, либо НЕ желает доверять свою душу «всяким проходимцам». Разумеется, если совсем припечет – то к психологу люди все-таки обращаются. Но делают это, как правило, находясь уже в крайне тяжелых жизненных ситуациях, когда реально понимают, что самостоятельно из них им НЕ выкарабкаться.
Одним словом, Уважаемые Читатели и Клиенты, если кто-либо из Ваших знакомых САМ скажет Вам, что Нуждается в помощи психолога/психотерапевта или САМ обратиться с просьбой кого-либо ему порекомендовать – то лишь в этом случае Вы можете посоветовать ему обратиться ко мне. Спасибо Вам за внимание и понимание.

В завершение предлагаю Вам краткий материал (взятый с форума старого сайта КРОСС-Клуба), в котором Михаил Литвак, весьма точно отвечает на вопрос одной из его читательниц о том, что в решении проблем третьих лиц участия он НЕ принимает:

Читательница: «Доброго времени суток! Прежде всего, хочу поблагодарить за Ваши книги, они мне очень помогли в тяжелый период жизни, а самое главное, написаны легко и доступно. Спасибо!
Я хотела бы узнать Ваше мнение насчет супружеских отношений моей подруги.
Назовем ее Мария. В браке она около 4,5 лет, в отношениях около 9, начали жить вместе через два года. Сейчас ей 27 лет, мужу столько же. Дело в том, что она очень хочет ребенка, а муж никак не решается.
На фоне этого существует проблема того, что он может взорваться из-за ерунды и потом не разговаривать, в последнее время такое молчание может длиться около месяца. При этом он отказывается есть еду, приготовленную ею, всем видом показывает, как он обижен, а если она просит прощения, говорит: «Зачем ты извиняешься, если не считаешь себя неправой?».
До этого ссора обычно сопровождается словами, всё, развод, какие могут быть дети с тобой и т.д. Такие ссоры бывают нечасто, но запоминаются надолго. В перерывах между ними он нежный, романтичный, и если оборотной стороны медали не знать, отношения кажутся идеальными.
Подруга очень спокойная, терпеливая, мужа любит, да и он ее тоже, думаю. Он очень любит спорт и вместе они проводят немного времени, т.к. он на футболе, в спортбаре, катке, т.е. отдыхать от нее ему тоже есть когда. Она очень переживает, что такие периоды игнора могут увеличиться и стать более продолжительными, и что если он решится-таки на ребенка, будут следовать упреки, что: «Ты плохая, какие от тебя дети», уже во время беременности и после рождения. В бытовом плане все налажено. Есть еще один момент: секс с его стороны может быть раз в неделю, две или три. Не изменяет, так как не такой человек, очень консервативен, а также не смог бы жить на два фронта и притворяться.
Что означает его поведение во время ссор и есть ли смысл продолжать отношения? К каким психологическим вампирам относится он в данном случае?»

Михаил Ефимович Литвак: «Помогаю решать проблемы только тем, кто Лично ко мне обратился. У вас проблема – стремление решать проблемы в тех вещах, в которых не разбираетесь. Отправьте ее к специалистам. Успехов!»

На мой взгляд, ответ Михаила Ефимовича – краткий, точный, лаконичный и, что называется, в яблочко.
На этом на сегодня всё. Вы читали статью о моих услугах онлайн психолога. До новых встреч, Уважаемые Читатели.

4 комментария: Предоставляю услуги онлайн-психолога

  1. жана говорит:

    Спасибо ! вы мне дали совет где то месяц назад , и сказали , что возможно я и не проиграла , а наоборот приобрела . я сегодня обернулась и посмотрела в прошлое ( люблю так делать , мотивирует ) это действительно так ! я сказочно много приобрела , и ваш блог мне в этом очень помог )))

  2. жана говорит:

    Юрий ! это не коммент , а предложение . Если вы захотите изменить тему ворд прес , можете доверить её в заботливые женские руки . сделаю заново , подберу гармоничную цветовую схему ( знаю колористику ) , бонус- важные советы по оптимизации . цена вопроса 1000 р , оплатить можно по факту контакты skagyz@gmail.com жанна

    • Юрий Лемехов говорит:

      хорошо, Жанна, спасибо :). Если надумаю менять — я буду знать, к кому обращаться :).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.