Мои услуги психолога: помощь по интернету

Здравствуйте, Уважаемые Читатели. В первой части данной заметки я расскажу об оказываемой мною, как психологом, помощи по интернету, а во второй части – расскажу о преимуществах и недостатках (т.е. о плюсах и минусах) индивидуального онлайн-консультирования по скайпу (устная консультация), а также по быстрой или медленной переписках.

Я успешно помогаю своим клиентам в решении таких жизненных проблем, вопросов и ситуаций, как:

1) Оказание психологической онлайн помощи людям с диагнозом «Шизофрения» и их родственникам.
2) Помощь в решении проблемы устройства личной жизни.
3) Семейное консультирование.
4) Возврат любимого человека. (Перед тем, как заказывать консультацию на данную тему, я рекомендую Вам прочесть более подробное описание данного пункта, которое я привожу после ссылок на свои ютуб-каналы и страницы в социальных сетях).
5) Помогаю избавиться от чувства зависимости к другому человеку.
6) Сексуальные проблемы и расстройства.
7) Желание разобраться в себе.
8 ) Помогаю клиентам найти и обрести Смысл Жизни.
9) Оказание психотерапевтической помощи при лечении компьютерной (игромания), никотиновой, алкогольной, наркотической, пищевой и токсикоманической зависимостей.
10) Помощь в лечении различных психосоматических и соматоформных расстройств.
11) Помогаю устранить широкий спектр проблем, связанных с расстройствами сна.
12) Помощь в излечении невроза (невротического расстройства) любой формы (по МКБ-10 и DSM-V).
13) Помощь при выходе из кризисов различного возраста.
14) Помогаю решить проблему выхода из невротической (психогенной) депрессии.
15) Помогаю в преодолении состояния острого горя, возникшего вследствие утраты близкого любимого человека.
16) Оказываю помощь пациентам в излечении посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).
17) Провожу целенаправленное обучение психологически грамотному общению.
18) Оказываю помощь в лечении синдрома эмоционального выгорания (СЭВ) и синдрома хронической усталости (СХУ).
19) Помогаю в решении вопросов, связанных с рождением и воспитанием генетически, психически, психологически и физически здорового ребенка.
20) Помогаю в решении вопросов планирования своей жизни в целом (Life management) и/или рабочего времени (Time management).
21) Оказываю помощь при построении и ведении карьеры (коучинг-услуги). Также помогаю устроиться на любимую работу.
22) Обучаю психологов и психотерапевтов психологическому и психотерапевтическому (с помощью трансактного и сценарного анализа, а также с помощью целого ряда психологических наук) консультированию по различным интересующим их проблемам.

Это был краткий перечень моих услуг. Более подробная информация по каждому из пунктов размещена после ссылок на мой ютуб-канал и страницы в социальных сетях.

Если в процессе консультирования выясняется, что проблема клиента:
1) находится вне зоны моей компетентности;
2) требует дополнительной консультации (наблюдения) у психиатра-нарколога, сексопатолога, невропатолога или врача соматического профиля;
3) требует (помимо психотерапии) дополнительной медикаментозной терапии,
Я незамедлительно сообщаю об этом клиенту. Основываясь на данной информации, он сможет принять решение о том, к какому врачу ему следует обратиться и имеет ли смысл консультироваться со мной в дальнейшем.

АНОНИМНОСТЬ И КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ ГАРАНТИРУЮТСЯ. Я ОБЯЗАН ХРАНИТЬ МОЛЧАНИЕ. НИЧЕГО из того, что Вы скажете, НИКОГДА НЕ будет использовано против Вас. Это общепринятый этический ЗАКОН оказания психологической и психотерапевтической помощи.
Я считаю, что КАЖДЫЙ человек заслуживает внимания, понимания возникших у него проблем, принятия его личности (с ЛЮБЫМИ ее особенностями) и получение квалифицированной профессиональной помощи по устранению возникших у него проблем.

ВИДЫ КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ:
1) Устная через Skype.
2) По переписке, используя любую из вышеперечисленных форм связи (e-mail, Skype, социальные сети). Консультация по переписке бывает двух видов: а) Быстрая; б) Медленная.
Более подробная информация о видах консультации находится после реквизитов для оплаты.

Стоимость консультационных услуг с 01.09.2017 следующая:

1) Для всех новых клиентов предоплата за любой вид консультации (устная или письменная) составляет 750 рублей (или 12.5 долларов; 11 евро; 325 гривен). Внося предоплату, Вы таким образом оплачиваете 30 минут консультационного времени.

2) Для новых клиентов стоимость консультации составляет 1500 рублей в час (или 25 долларов; 22 евро; 650 гривен) в зависимости от ее длительности. Например, если длительность консультации составила 30 минут – то ее стоимость составит 750 рублей (т.е., кроме предоплаты, ничего больше Вам доплачивать НЕ нужно). Если время консультации составило менее 30 минут, то Вы можете использовать его на следующей консультации (например, две консультации по 15 минут). Если длительность составляет более 30 минут, то После консультации Вам необходимо оплатить время, превышающее оплаченные Вами ранее по предоплате 30 минут (например, если время консультации составило 40 минут – Вы доплачиваете еще за 10 минут; если 65 минут – то еще за 35 минут).

3) Для клиентов, которые у меня уже консультировались до 1 сентября 2017 года – стоимость услуг составляет 1200 рублей в час (или 20 долларов; 18 евро; 525 гривен) БЕЗ предоплаты за Любой вид консультации.

Для клиентов, которые планируют длительную работу по коррекции своей личности и черт характера, а также по наработке новых навыков общения и поведения, или же хотят достичь определенных, поставленных ими целей (например, вернуть ушедшего от них любимого человека), действует следующая Система Скидок:

4) При оплате сразу 10 консультационных часов – стоимость одного часа для новых клиентов составляет 1200 рублей в час (или 20 долларов; 18 евро; 525 гривен) – т.е. за 10 консультационных часов – 12000 рублей (или 200 долларов; 180 евро; 5250 гривен), для тех, кто у меня уже консультировался до 1 сентября 2017 года – 1000 рублей в час (или 17 долларов; 14.5 евро; 435 гривен), т.е. за 10 консультаций – 10000 рублей в час (или 170 долларов; 145 евро; 4350 гривен).

5) При оплате сразу 20 консультационных часов – стоимость одного часа для новых клиентов составляет 1000 рублей в час (или 17 долларов; 14.5 евро; 435 гривен) – т.е. за 20 консультационных часов – 20000 рублей (или 340 долларов, 290 евро, 8700 гривен), для тех, кто у меня уже консультировался до 1 сентября 2017 года – 850 рублей в час (или 14.5 долларов; 12 евро; 370 гривен), т.е. за 20 консультационных часов – 17000 рублей (или 290 долларов; 240 евро; 7400 гривен).

Оплата и доплата производятся после Каждого Сеанса.
Во избежание путаницы и недоразумений просьба уведомлять меня об оплате (какая сумма, в какой день и на какой кошелек была отправлена), а чеки – ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНЯТЬ.
При оплате хотя бы одной консультации я предоставляю своим клиентам две консультации в долг с учетом их дальнейшей оплаты (когда появится возможность).

Реквизиты для оплаты:

Номера кошельков системы WebMoney
R205274311238 (для перевода Рублей)
Z302112294428 (для перевода Долларов)
E186152531138 (для перевода Евро)
U394282857424 (для перевода Гривен)

Номер Яндекс-кошелька 410011188544707 (несмотря на блокировку систем Яндекса в Украине в середине мая 2017 года, платежи на кошелек доходят исправно).

Оплату на указанные кошельки можно произвести с помощью любого терминала для пополнения счета или с банковской карты.

Принимается оплата через любые платежные системы типа Western Union, Unistream и т.п.

ТОЛЬКО ДЛЯ ЖИТЕЛЕЙ УКРАИНЫ принимается оплата на ГРИВНЕВУЮ карту Приват-Банка:
Расчетный счёт 29244825509100
МФО 305299
Код получателя (ОКПО, ЕГРПОУ): 14360570
Номер карты 5168757359678796 Лемехов Юрий Александрович (Лємєхов Юрій Олександрович).

После внесения предоплаты необходимо связаться со мной через любую из форм связи – и мы с Вами договоримся о дне и времени проведения консультации (как правило, это либо в тот же день, либо в течение 1-2 дней): Е-mail, Skype, форму обратной связи на моем сайте или через социальные сети:
E-mail: y.lemekhov@gmail.com
Skype: y.lemekhov (Украина, Одесса)
Обратная связь: http://www.nevrozovnet.ru/obratnaya-svyaz
Моя официальная страница ВКонтакте.
Моя официальная страница на Фейсбуке.

ПРАВИЛА КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ:
1) За 3-5 минут до назначенного времени консультирования напишите мне о своей готовности к получению консультации. В назначенное время я Вас вызову или напишу.
2) Если начало консультации задерживается вследствие Опоздания Клиента, то в стоимость сеанса дополнительно входит время ожидания (например, опоздание 15 минут + консультация 60 минут = время оплаты 75 минут).
3) Если консультация отменяется по инициативе клиента, и он предупреждает меня об этом МЕНЕЕ ЧЕМ ЗА 4 часа ДО НАЧАЛА СЕАНСА, – клиент оплачивает половину от часовой стоимости консультации. Поэтому, в случае изменения Ваших планов, просьба Предупреждать меня об этом по возможности ЗАБЛАГОВРЕМЕННО.
4) Длительность одной консультации составляет НЕ более 1.5 часов (ДО 90 минут).

Подробнее о видах консультаций:
1) Устная через Skype.
Для проведения консультации необходимо наличие безлимитного высокоскоростного интернета от 2 Мб/сек и микрофона. Наличие Веб-камеры, хотя и необязательно, но крайне Желательно.

2) По переписке, используя любую из вышеперечисленных форм связи (e-mail, Skype, социальные сети). Бывает она двух видов:
а) Быстрая: когда и клиент, и психолог находятся в т.н. «онлайн-режиме» и между ними происходит мгновенный обмен сообщениями (живое общение по переписке). Для этого клиенту необходимо иметь постоянный доступ к интернету, а также быть за компьютером (ноутбуком) с Клавиатурой. Это Оптимальный вариант для проведения письменной консультации. Желательно не набирать текст с мобильного телефона, т.к. времени это занимает достаточно много, что, в конечном итоге, ведет к лишним затратам денег для клиента (тот объем текста, который легко можно было бы напечатать за 1-2 минуты на клавиатуре, на мобильном приходится набирать в течение 3-5 минут).
б) Медленная: когда, в силу обстоятельств, клиент НЕ может находиться в онлайн-режиме длительное время (или находится там с телефона) и его ответы приходят спустя некоторое время. Такой вид консультации происходит следующим образом: клиент пишет мне сообщение, я его читаю и отвечаю. Затем, спустя некоторое время, клиент снова выходит на связь, читает мое сообщение и пишет мне свой ответ. Через некоторое время я снова выхожу на связь, читаю его сообщение и пишу клиенту свой ответ и т.д. Стоимость такой консультации определяется временем, за которое я читаю сообщение клиента и пишу ему свой ответ. Например, чтение – 3 минуты, написание ответа – 2 минуты. Итого – 5 минут. Пять таких прочтений и ответов – 25 минут. С точки зрения цены, такой вид консультирования, безусловно, получается несколько дешевле, нежели классическая быстрая письменная консультация, т.к. я владею и техниками быстрого чтения, и десятипальцевым методом слепой печати (т.е. времени и на чтение, и на ответ я практически не трачу (разве что написано было очень и очень много), тогда как клиент имеет возможность читать (а если надо – то и перечитывать) мой ответ и писать свой текст сколько угодно долго).

Когда длительность консультации по медленной переписке составляет 30 и более минут, я сообщаю об этом клиенту, и для продолжения консультирования ему необходимо оплатить затраченное мною рабочее время.
Если при быстрой переписке консультация ограничивается 1-2 вопросами, ответы на которые занимают менее 5 минут, денег за нее я брать не буду, но время (и стоимость) добавлю ко времени (и стоимости) последующих консультаций (например, 3 консультации по 5 минут = оплата 15 минут).

Бесплатных консультаций на текущий момент я НЕ провожу.

Бесплатно получить ответ на вопрос можно, задав его в комментариях к Любой из статей в блоге.
ВНИМАНИЕ! Я отвечаю не на все, а ТОЛЬКО на АДЕКВАТНО, НОРМАЛЬНО И КОРРЕКТНО ЗАДАННЫЕ МНЕ ВОПРОСЫ. Поэтому, если Вы ХОТИТЕ получить ответ на свой вопрос, то перед тем, как его задать, ознакомьтесь, пожалуйста, со статьей «Психологическая помощь по чату», во второй части которой коротко рассказано об общих принципах того, как необходимо задавать вопросы для того, чтобы получить на них ответ.

Также Вы можете подписаться на два моих ютуб-канала, где я регулярно выкладываю различные бесплатные обучающие видеоматериалы – «Юрий Лемехов» и «Мир Психологии».
Чтобы следить за обновлениями обучающих статей (некоторые материалы я подаю в формате письменных заметок) и видеороликов, Вы можете добавиться ко мне в друзья в
ВКонтакте или на Фейсбуке – все обновления публикуются на стене страницы.

Подробный перечень моих услуг:
1) Оказание психологической онлайн помощи людям с диагнозом «Шизофрения» и «Шизотипическое расстройство».
Уважаемые Читатели, если Вы сами неоднократно наблюдались у психиатра, лежали (возможно, не один раз) в психиатрической клинике, врачи диагностировали у Вас «Шизофрению» (F20 по МКБ-10) или шизотипическое расстройство (F21 по МКБ-10), и Вы хотите получить психологическую помощь и поддержку, то Вам необходимо прочесть статью под названием «Поддержка при шизофрении». Она написана СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ВАС.
В случае, когда близкий Вам человек или родственник ведет себя как-то странно или неадекватно, но до этого с ним, вроде бы как, было все в порядке (он успешно проходил обследования у психиатров и соответствующего диагноза ему никто НЕ ставил), и Вы НЕ знаете, ЧТО в данной ситуации следует предпринять, я рекомендую Вам прочесть статью
«Помощь при шизофрении». Также в статье под названием «Помощь больным шизофренией» я детально разобрал, Что представляет собой психологическая помощь при шизофрении, которую я оказываю в онлайн-режиме. А в заметках под названием «Психологическая помощь при шизофрении» и «Лечение шизофрении в домашних условиях» я подготовил ответы на наиболее часто задаваемые мне вопросы.

2) Помощь в решении проблемы устройства личной жизни .
Часто, сами того не желая, раз за разом люди неосознанно наступают на одни и те же грабли: или начинают отношения с человеком, который заведомо для этого не подходит (например, алкоголик, альфонс, наркоман, проститутка), тем самым обрекая себя на страдание; или НЕ могут начать отношения с понравившимся им человеком; или не могут удержать любимого (-ую), мужа (жену), регулярно совершая одни и те же ошибки. Уважаемые Читатели, как Вы понимаете, происходит это далеко не случайно.
В процессе консультирования я помогаю клиенту осознать, ПОЧЕМУ ТАК происходит и ЧТО именно раз за разом приводит к неудачному выбору партнера или нежелательному поведению с его стороны. Завершающим этапом консультационного процесса являются: а) обучение клиента (исходя из Его возможностей) психологически грамотному поведению в отношениях (Как вести себя Правильно, и Каких Ошибок следует Избегать); б) совместная выработка стратегического и тактического планов по достижению выбранной цели – устройству личной жизни клиента.

3) Семейное консультирование.
Психологически грамотное Прекращение/Урегулирование/Улаживание Семейных Конфликтов и Скандалов (семейная терапия, ведущая к созданию гармонии в браке). Кто любит понапрасну выяснять отношения, скандалить, конфликтовать, ссориться или ругаться? Ответ очевиден – Никто. Однако, несмотря на это, многие наши семьи напоминают мне ничто иное, как растревоженное осиное гнездо, в котором дети ругаются с родителями, родители – с детьми, свекры и свекрови – с невестками, зятья – с тещами и тестями, а супруги – между собой. ЧТО порождает скандалы и КАК их предотвратить? Какие бывают Конфликты? Все ли они одинаково плохи? Чем Конфликты отличаются от Скандалов? Как научиться Создавать и Успешно Разрешать Конструктивные Деловые Конфликты, которые Сближают и Объединяют партнеров, создавая, таким образом, в семье климат теплоты, уюта, гармонии, доверия, душевной близости и любви? Что такое Обратная Связь? Для чего она нужна, и как научиться Грамотно ее давать своему партнеру по отношениям? Что такое модель семьи? Какие бывают модели семьи, и какая из них предпочтительнее именно для ВАС? (Анализ производится, исходя из индивидуальных характеристик клиента – его темперамента и характера). Какие обязанности и функции выполняет тот или иной член семьи в зависимости от ее модели? Ответ на этот и многие другие вопросы Вы сможете получить, воспользовавшись моими онлайн услугами психолога-психотерапевта.

4) Возврат любимого человека.
Гарантия на успех возврата до 80%, однако, перед тем, как обращаться ко мне с подобной проблемой, ОБЯЗАТЕЛЬНО прочтите статью под названием «Как вернуть ушедшего любимого человека», в которой я детально рассказываю о том, в Каких КОНКРЕТНО случаях шанс возврата составляет 80%, а в каких – даже при идеально правильном и психологически грамотном поведении – менее 5%. Также в комментариях к данной статье Вы можете задать мне свой вопрос о процентной вероятности возможного возврата, коротко и максимально точно описав свою ситуацию. – В максимально краткие сроки я обязательно отвечу всем желающим о том, есть ли у них реальный шанс вернуть ушедшего от них любимого человека (и, если да – то каков примерный процент на возврат), и есть ли смысл обращаться ко мне для этого за платной консультацией.

5) Помогаю избавиться от чувства зависимости к другому человеку (неважно, будь то мама, папа, или бросивший Вас любимый человек, возвращать которого уже либо не хочется, либо не представляется возможным). После успешного разрешения данной проблемы человек испытывает умиротворение, душевный покой, общее расслабление и чувство свободы от изживших себя и ненужных ему отношений.

6) Сексуальные проблемы и расстройства: отсутствие оргазма, половая холодность, отвращение к сексу, эректильная дисфункция (временная импотенция, вызванная психологическими проблемами и/или образом жизни), преждевременное семяизвержение и другие.

7) Желание разобраться в себе.
Почему жизнь дала трещину, а дела идут вкривь и вкось; почему ведешь себя, вроде бы, правильно, но всегда получаешь не то, чего ожидаешь; почему другие относятся к Вам не так, как ВАМ бы того хотелось и т.д. В процессе консультирования Вы получите ответ на вопросы: «КТО виноват?» (откуда у данной проблемы растут ноги) и «ЧТО делать?» (Как Эффективно с нею справиться).
К данной категории проблем относится всё, что так или иначе связано с: а) самооценкой; б) различными комплексами неполноценности; в) наличием таких невротических черт характера, как стыд, вина, застенчивость, тревожность, критицизм, зависть, неуверенность в себе, робость, мнительность, обидчивость, гордыня, ненависть, излишняя агрессивность, ревность, скука, тоска, одиночество и многих других, мешающих нашему счастью – полноценному наслаждению процессом жизни.
Как происходит работа с клиентом, который обращается ко мне с подобной проблемой? Поскольку этот вопрос задают мне наиболее часто, здесь я подробно распишу Общую технику психотерапевтического процесса (Любые Частные случаи детально рассматриваются уже непосредственно в процессе Индивидуального консультирования).
Я работаю с помощью познавательно-поведенческой (или, говоря по-научному – когнитивно-бихевиоральной) психотерапии, а также такого ее направления, как «Сценарный анализ» Эрика Берна.
На первом консультировании я провожу диагностику личности клиента – выявляю ключевые моменты его невротического жизненного сценария – т.е. те ошибки, которые были допущены при воспитании ребенка в раннем детстве (до 5 лет) и привели к возникновению перечисленных выше невротических черт характера. Затем, если это необходимо, я скидываю клиенту ряд материалов для самостоятельного изучения и дальнейшего обсуждения этой информации на последующих консультациях.
В процессе дальнейшей работы мы с клиентом детально разбираем причины возникновения проблем и неудач, происходящих (и происходивших ранее) в его жизни (иногда для этого клиенту бывает необходимо написать свою автобиографию) и вырабатываем оптимальный план по их устранению и/или успешному разрешению. Данный план направлен на избежание появления однотипных (одинаковых и повторяющихся раз за разом) проблем и ошибок в будущем.
Параллельно с этим я обучаю клиента трансактному анализу: структурному анализу личности, благодаря которому человек может успешно решать любые возникшие у него внутриличностные конфликты. Также, если это необходимо, я обучаю клиента непосредственно трансактному анализу и психологически грамотному общению, необходимому для установления продуктивных и успешных межличностных контактов в различных сферах его жизни.
Безусловно, такая методичная работа над собой уже через некоторое время приводит к значительным улучшениям в жизни клиента: уходят болезни и комплексы, улучшается самочувствие, налаживаются дела, возрастают доходы, устраивается личная жизнь и гармонизируются отношения с близкими людьми. Положительные эмоции посещают человека все чаще и продолжительнее, отрицательные – все реже. Как следствие, в душе поселяется чувство покоя и счастья, появляется уверенность как в завтрашнем дне, так и в собственных силах, а жизнь становится по-настоящему Интересной, Красочной и Яркой.

8) Помогаю клиентам найти и обрести Смысл Жизни: то, что будет двигать ими на протяжении ВСЕЙ их жизни; то, что будет выступать для них самым лучшим, надежным и верным мотиватором к действию, то, благодаря чему они смогут начать жить полноценной счастливой жизнью (полной здоровья, радости и материальных благ), и дожить до глубокой старости, принося пользу как себе и близким людям, так и обществу в целом.

9) Оказание психотерапевтической помощи при лечении компьютерной (игромания), никотиновой, алкогольной, наркотической, пищевой и токсикоманической зависимостей.

10) Помощь в лечении различных соматоформных расстройств. Данная группа заболеваний характеризуется физическими патологическими симптомами, напоминающими соматическое (телесное) заболевание. Однако даже при самом тщательном обследовании не обнаруживается НИКАКИХ органических проявлений, которые можно было бы отнести к известной в медицине болезни. Проще говоря, патологические симптомы есть, а сама болезнь попросту ОТСУТСТВУЕТ.
Помощь в лечении различных психосоматических заболеваний – болезней тела, возникающих вследствие психологических проблем, от которых страдают сердечно-сосудистая система (гипертония, инфаркт, инсульт, вегетососудистая дистония и другие), ЖКТ (гастрит, колит, диарея, язва и другие), железы внутренней секреции, мочеполовая система и другие органы и системы организма.
Сюда же входят помощь в коррекции веса, при частых перееданиях, невротической булимии, мышечной дистрофии (кроме анорексии, которая, как правило, требует наблюдения психиатра в стационаре психиатрической клиники или же, как минимум, в психоневрологическом диспансере (ПНД)), а также решение проблемы быстрой утомляемости, потери сил, слабости, вялости и апатии.

11) Помогаю устранить широкий спектр проблем, связанных с расстройствами сна (бессонница, частные ночные просыпания, ранние просыпания, поверхностный сон, разбитость после сна, и другие).

12) Помощь в излечении невроза (невротического расстройства) любой формы (по МКБ-10 и DSM-V): ипохондрического, астеноипохондрического, астенического, астенодепрессивного, депрессивного, истерического (диссоциативного, конверсионного и смешанного (диссоциативно-конверсионного)), неврастении, обсессивно-компульсивного (умственная жвачка – навязчивые мысли и/или действия), тревожно-фобического, тревожно-депрессивного, фобического (социофобии, агорафобии, клаустрофобии и других фобий), генерализированного тревожного и панического (панические атаки) расстройства.

13) Помощь при выходе из кризисов различного возраста.
Обучение эффективной борьбе со стрессом, повышение общей стрессоустойчивости Вашего организма.

14) Помогаю решить проблему выхода из невротической (психогенной) депрессии, т.е. депрессии, порожденной явными внешними причинами (например, низкая зарплата, невозможность устроить свои дела или личную жизнь, сексуальные проблемы, постоянные конфликты на работе и/или в семье, уход любимого человека, развод и т.д.).

15) Помогаю в преодолении состояния острого горя, возникшего вследствие утраты близкого любимого человека.

16) Оказываю помощь пациентам в излечении посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), возникшего после перенесенной Тяжелой психотравмы (например, боевые действия, изнасилование, угроза жизни, убийство). По МКБ-10 это диагнозы: F43.0 (острая реакция на стресс), F43.1 (травматический невроз), F43.2 расстройство адаптации, F43.8 (другие реакции на тяжелый стресс). По DSM-V – «расстройства, связанные с травмой и стрессом» (265-290).

17) Провожу целенаправленное обучение психологически грамотному общению.
Данная услуга реально помогает тем людям, которым надоело тратить свои силы, нервы и здоровье на бессмысленные, непродуктивные и разрушительные по своей сути ссоры, конфликты и скандалы.
При обучении клиента я базируюсь на методике психологического айкидо Михаила Литвака (но в СВОЕЙ собственной ее интерпретации), трансактном анализе Эрика Берна и ряде теоретических тонкостей и практических нюансов социальной психологии и конфликтологии (поведению в малых/больших группах, теории конфликтогенов, выборе стратегии поведения в конфликте К. Томаса и Р. Киллмана, эффективных техниках активного слушания, умении давать партнеру обратную связь, говорить ему комплименты, грамотно критиковать и многое другое).
В зависимости от конкретных запросов и ситуаций, обучение каждого клиента идет по строго индивидуальному плану и графику.
Следствиями успешного овладения психологически грамотным общением являются:
а) продуктивное (и с минимальными энергозатратами) урегулирование/прекращение уже возникших (текущих) деструктивных межличностных конфликтов любой степени выраженности;
б) успешная профилактика новых деструктивных конфликтов, которые ранее постоянно перетекали в ссоры и скандалы со взаимными оскорблениями;
в) умение создавать и успешно разрешать новые Конструктивные Деловые Конфликты;
г) установление теплых взаимоотношений с друзьями, единомышленниками, коллегами, начальниками и бизнес-партнерами, успешная адаптация в коллективе;
д) психологически грамотное управление подчиненными;
е) создание гармоничных семейных отношений;

18) Оказываю помощь в лечении синдрома эмоционального выгорания (СЭВ) (возникает по причине малоэффективного, непродуктивного общения с другими людьми) и синдрома хронической усталости (СХУ) (возникает вследствие монотонной, однообразной, рутинной, неинтересной, скучной работы или нездорового невротического трудоголизма).

19) Помогаю в решении вопросов, связанных с рождением и воспитанием генетически, психически, психологически и физически здорового ребенка. Поможет будущим и молодым мамам, а также родителям, у которых возникли психологические проблемы с детьми. Консультация проводится исключительно с родителями и подростками (от 11 лет и старше). Детей младше 11 лет я НЕ консультирую.

20) Помогаю в решении вопросов, связанных с неумением планирования (стратегии и тактики) своей жизни (Life management) и/или дел – рабочего времени (Time management).
Проблемы лени, отсутствия мотивации, застоя в делах, грамотной постановки и реализации цели.

21) Оказываю помощь при построении и ведении карьеры (коучинг-услуги). Также помогаю устроиться на любимую работу – исходя из генетических задатков и особенностей клиента, его темперамента и характера, я помогаю ему определиться с профессией (т.е. решить вопрос: «Кем быть?») и успешно занять желаемую им трудовую должность.

22) Обучаю психологов и психотерапевтов психологическому и психотерапевтическому (с помощью трансактного и сценарного анализа, а также с помощью целого ряда других психологических дисциплин) консультированию по различным интересующим их проблемам и вопросам.

Причины ОТКАЗА в консультации вследствие полной ее НЕЭФФЕКТИВНОСТИ или БЕССМЫСЛЕННОСТИ:

1) Люди, страдающие Расстройством Личности (психопатией).
Данная патология характера встречается достаточно редко, однако иногда такие клиенты мне все-таки попадаются. Помочь им я НЕ могу, поэтому от дальнейшего их консультирования отказываюсь.

2) Люди, ранее совершавшие реальную (-ые) (а не театральная, демонстративная игра на публику!) попытку (-ки) самоубийства.
Уважаемые Клиенты, если ранее Вы совершали суицидальные попытки, наносили себе самоповреждения (совершали против себя аутоагрессивные действия) – то Вам следует обращаться к соответствующим специалистам-суицидологам, поскольку мои методики работы для Вашего случая вполне могут НЕ подойти, а рисковать Вашей жизнью я НЕ в праве.

3) Реально не существующая (выдуманная) причина для консультации.

4) Помощь в решении проблем третьих лиц.
Например: «Помогите моей подруге (маме, папе, мужу, жене и т.д.) решить следующую проблему…» – в этих случаях я помочь, естественно, НЕ смогу.
Подробнее о причинах моего отказа в такой «помощи» Вы можете прочесть в статье «Услуги онлайн психолога».

5) Больные эпилепсией.

А теперь о преимуществах и недостатках онлайн консультирования. Материал взят из моего доклада по предмету «Основы психологической практики»:
«21 век – век развития компьютерных технологий. Не обошли они и сферу психологического и психотерапевтического консультирования. В настоящее время все большую популярность набирает Онлайн консультирование.
Сравнивая онлайн консультирование с его классическим аналогом, необходимо отметить, что здесь (как и при традиционном консультировании) существуют два его типа: 1) индивидуальное онлайн консультирование; 2) групповое онлайн консультирование. Плюсы и минусы последнего (группового) – большая и далеко неоднозначная тема, которая в силу своей объемности в данном докладе рассматриваться не будет.
Некоторые авторы полагают (не приводя, впрочем, аргументированных и подкрепленных конкретными результатами, доводов), что в будущем групповое онлайн консультирование сможет полноценно заменить его классический аналог. Однако, с моей точки зрения, исходя из специфики взаимодействия между людьми в группе (групповой динамики), групповое онлайн консультирование содержит в себе большое количество отрицательных моментов, которые, строго говоря, вообще ставят под сомнение эффективность данного типа консультационных услуг. Далее в докладе речь пойдет исключительно об индивидуальном онлайн консультировании, которую оказывает психолог при помощи интернета.

Выделяют два его вида: письменное и устное.
1) Письменное осуществляется через переписку по емейлу, чату, Skype, ICQ или такие социальные сети, как Вконтакте, Одноклассники, Фейсбук, Мой Мир. Необходимые условия для проведения консультации – наличие интернета.
Важным преимуществом данного вида консультирования является полная анонимность клиента, которая абсолютно никак не зависит от профессионально-этических принципов психолога, ведь ник в чате или анкета в социальных сетях могут быть вымышленными. Иными словами, уровень анонимности выбирает сам клиент. Также он имеет возможность относительно спокойно, без лишней тревоги, страхов и смущения рассказывать специалисту о любых проблемах, которые затрагивают даже самые деликатные сферы его жизни (например, интимную).
Существует два способа письменного консультирования: 1) Через мгновенный обмен сообщениями – когда и клиент, и психолог, заранее договорившись о времени консультации, в назначенный час находятся в режиме онлайн. Безусловно, для этого у клиента должна иметься возможность непрерывного доступа к интернету в течение 1-1.5 часов. К сожалению, имеется она далеко не у всех клиентов. Спасает в этом случае второй способ консультирования: 2) Через периодический обмен сообщениями – когда клиент имеет возможность выходить в сеть только урывками (например, несколько раз в течение рабочего дня или только утром и вечером) – на короткие промежутки времени – до 10-15 минут. В этом случае непосредственное присутствие в онлайн-режиме сразу обоих человек не требуется. Например, клиент пишет утром, психолог отвечает утром; вечером клиент его читает и пишет свой ответ, на который психолог отвечает или вечером этого же дня, или утром следующего. Невольно вспоминается фраза из кинофильма «12 стульев»: «Утром деньги, вечером стулья, но деньги вперед». С моей точки зрения, данный способ письменного онлайн-консультирования («Через периодический обмен сообщениями») имеет один серьезный недостаток, детальный анализ которого я проведу в разделе «Минусы онлайн консультирования».
2) Устное онлайн консультирование. Осуществляется через Skype, ICQ, различные чаты и другие программы, где реализована возможность общения с помощью микрофона и отображения видео при помощи веб-камеры. Соответственно, необходимые условия для проведения данного вида консультирования – это наличие микрофона, наушников или колонок, веб-камеры (хотя она и необязательна, но крайне желательна) и безлимитного интернета со скоростью от 2 Мбит/сек и выше. Лимитный интернет клиенту использовать нежелательно, т.к. в этом случае расходуется большое количество трафика, которое неизбежно влечет за собой дополнительные (иногда – значительные) расходы.

Индивидуальное онлайн консультирование, как и классическое консультирование, проходящее в кабинете психолога или психотерапевта, по сути, амбивалентно, т.е. имеет свои положительные и отрицательные стороны.
Рассмотрим плюсы онлайн консультирования, как с точки зрения клиента, так и с точки зрения практического психолога-психотерапевта (далее – Специалист).
1) Специалист экономит значительные материальные средства (от 200 до 400 у.е.) на снятии офиса, его оборудовании.
2) Специалист и клиент экономят время на дорогу до офиса и обратно. Не всегда офис находится рядом с домом специалиста, а тем более – клиента. Поэтому, руководствуясь известной пословицей «Время – деньги», очевидно, что 1-2 часа, затраченные на дорогу, дополнительно увеличивают стоимость консультирования для одного, и уменьшают заработок для другого.
3) Специалист экономит на рекламе своих услуг, так как основной поток клиентов приходит к нему через рекламу в интернете. Сравнивая стоимость последней со стоимостью рекламы через раздачу визиток и флайеров, печатания объявлений в газетах и журналах, ее размещение в маршрутках и общественном транспорте, на плакатах и биг-бордах, дачу объявлений по радио и телевидению, очевидно, что при стратегически грамотном экономическом подходе интернет-реклама обходится специалисту в десятки, если не в сотни раз дешевле, чем вся вышеперечисленная. Интернет-реклама – это, в первую очередь, авторский сайт или блог, на котором специалист размещает информацию о своих услугах. Создать его можно самостоятельно за 1-2 недели или купить, единоразово заплатив 40-50 у.е. за обычный сайт или 100-300 у.е. за сайт со всевозможными наворотами. Далее сайт требует лишь оплаты за домен и хостинг – примерно 30-50 у.е. в год.
4) Из 3 вышеперечисленных пунктов логически вытекает, что цена онлайн консультирования в среднем на 10-30% дешевле классического.
5) Во время консультирования и специалист, и клиент находятся в максимально комфортных для себя условиях. Особенно актуально это для клиента. Как говорится, «дома и стены помогают» – отсутствуют незнакомая, пугающая обстановка и волнительное ожидание под кабинетом специалиста. Полностью отсутствует риск быть замеченным кем-либо из знакомых до или после консультации. А ведь нередко именно по этой причине люди избегают визитов даже к обычным психологам, не говоря уже о психотерапевтах или психиатрах. – Если кто-нибудь из Ваших «добрых знакомых» увидит Вас, выходящим из кабинета психиатра, да еще и в слезах, то, исходя из своих стереотипов и психиатрического профанства, легко может повесить на Вас ярлык «психа», снять который иногда бывает непросто. Таким образом, онлайн консультирование способствует созданию максимально комфортных условий для клиента при полном соблюдении конфиденциальности и анонимности.
6) После психотерапевтического сеанса клиенту не надо тратить лишние силы на то, чтобы добраться домой и отдохнуть. Как правило, после сеанса отдых необходим, поскольку клиент часто находится в расстроенных чувствах. – Он устал и хочет как можно скорее попасть домой, чтобы прийти в себя. Однако при классическом консультировании, выйдя из кабинета психотерапевта, клиенту предстоит потратить еще час на дорогу в пробках и душном общественном транспорте. Но это только полбеды. – Нередко после сеанса клиент пребывает в состоянии рассеянности, которое сопровождается полной или частичной потерей концентрации внимания на объектах и событиях окружающего мира. Иными словами, у него наблюдается глубокое погружение в собственный внутренний мир чувственных образов и эмоциональных переживаний. Чревато это тем, что клиент может перепутать остановки, что-то забыть или потерять, стать жертвой воров или даже попасть под машину.
Но и при наличии своего автотранспорта, после сеанса психотерапии, с моей точки зрения, Сразу за руль клиенту садиться не стоит, т.к. помимо временного ухудшения внимания, также могут наблюдаться временное снижение восприятия, ухудшение работы памяти и когнитивных процессов. Это неизбежно ведет к снижению скорости реакции и повышает риск возникновения аварийных ситуаций и попадания в ДТП. За руль клиенту можно садиться лишь после того, как снизилась острота протекания эмоциональных процессов.
Стоит отметить, что обязательным условием для проведения психотерапевтического онлайн консультирования является пребывание клиента в максимально комфортной для него обстановке (желательно дома и без присутствия посторонних лиц). Необходимо это для того, чтобы во время консультации клиент чувствовал себя максимально защищенным и расслабленным. Только при соблюдении этих двух условий он сможет быть откровенным и доверит психотерапевту все свои тайны и страхи. Таким образом, у специалиста появится возможность прорвать блок из многочисленных психологических защит клиента. Ну а дальше – дело техники. Психологическая защита (защитный механизм) – это неосознаваемые психические процессы, направленные на уменьшение действия психической травмы (болезненных отрицательных переживаний).
Естественно, нельзя проводить психотерапевтическое консультирование, если во время сеанса клиенту могут помешать посторонние люди (например, если во время консультации он находится на рабочем месте).
При проведении психологического онлайн-консультирования каких-либо специальных условий от клиента не требуется, но и здесь на время консультации желательно избежать появления посторонних лиц, которые так или иначе могут помешать успешному осуществлению консультационного процесса.
Воспользовавшись интернет-поиском, клиент получает достаточно широкий круг специалистов, дающих онлайн-консультации. Далее в спокойной обстановке и безо всякой спешки он сможет самостоятельно определиться вначале с выбором психотерапевтического или психологического направления консультирования (например, гештальттерапия или семейное консультирование), а затем подбирает наиболее понравившегося ему специалиста (или наоборот – сначала выберет консультанта, а затем ознакомится с техниками и методиками, которыми тот владеет). Выбрать специалиста нетрудно, поскольку каждый из них размещает в интернете информацию, которая, как правило, содержит в себе краткие сведения об оказываемых им услугах, их стоимости, техниках и методиках работы, а также научные и ненаучные статьи, доклады, книги и другие материалы, написанные автором. Если прочитанная информация клиента заинтересовала и расположила его к контакту с данным специалистом, то для получения консультации ему нет необходимости ехать в другой город, область или даже страну. При этом важно, чтобы специалист давал консультации именно в онлайн-режиме, поскольку далеко не все специалисты, имеющие собственные сайты, предоставляют услуги онлайн консультирования.
7) Как правило, у большинства специалистов оплата устного онлайн консультирования происходит после сеанса исходя из затраченного на него времени. (Если консультация длилась 40 минут, то клиент оплачивает строго 40 минут работы специалиста, а не целый час). Если после консультации клиент остался неудовлетворенным ее итогом – он имеет полное право не оплачивать услуги данного специалиста (естественно, в этом случае в повторном консультировании ему будет отказано). С моей точки зрения, для клиента – это весомый аргумент в пользу онлайн консультирования, поскольку в классическом консультировании оплата услуг производится непосредственно на месте и сразу после сеанса. – То есть, клиенту (в силу комплексов) бывает просто неудобно не заплатить, даже если итогом консультации он недоволен. При устном же онлайн-консультировании, если в ходе консультации клиент чем-то не доволен, он может закончить консультацию в любой момент, прервав связь, при этом ничего специалисту не объясняя. При классическом консультировании встать и уйти прямо во время сеанса, в лицо высказав специалисту свое «фе», да еще при этом и не заплатив, значительно труднее.
Что касается оплаты письменного онлайн консультирования, то здесь, с моей точки зрения, специалисту целесообразно брать некоторую предоплату своих услуг, так как если при устном консультировании клиента хотя бы видно и слышно, то при письменном – сменить ник в чате или создать анкету в социальной сети – дело пяти минут. Поэтому во избежание мошенничества специалист вынужден брать аванс. Более того, внесенная предоплата стимулирует самого клиента на желание как можно скорее и успешнее решить возникшую проблему, а также показывает серьезность его намерений в получении конкретной помощи, а не простом, часто бесцельном, любопытстве, проявляющемся в виде бесконечных неконкретных вопросов («хождение вокруг, да около»), ответы на которые понапрасну отнимают у специалиста время и силы, и не несут в себе никакой реальной помощи.
К сожалению, сейчас встречается большое количество специалистов, которые даже при устном консультировании берут частичную или даже полную предоплату своих услуг. С моей точки зрения, это в корне неправильно и свидетельствует исключительно о некомпетентности данного специалиста – он боится, что после консультации клиент ему не заплатит. Но ведь если хорошо проконсультировал – то заплатит обязательно! Следовательно, в основе действий такого специалиста лежит бессознательный страх за качество своих услуг, квалификацию и компетентность. Я даже встречал специалистов, которые после неудачной консультации (результатом которой клиент остался недоволен и открыто высказал свои претензии на этот счет), мало того, что не стеснялись брать с него деньги, так еще и Его обвиняли в сорванном консультационном процессе, хотя очевидно, что вся ответственность за исход консультирования целиком и полностью лежит на специалисте. На мой взгляд, такое поведение в отношении клиента свидетельствует о личностной незрелости специалиста и его низкой квалификации: за что же брать деньги, если реально не помог? Повысь качество своих услуг, помоги клиенту – и тогда смело бери с него оплату. С наглядным примером такого квалифицированного и сертифицированного специалиста по гештальттерапии можно ознакомиться в открытой ветке одесского форума.
8) Для специалиста (особенно начинающего) несомненным плюсом онлайн консультирования является отсутствие физических попыток сексуального соблазнения со стороны клиента. Такие попытки могут носить исключительно психологический характер. Например, т.н. «Фригидные женщины», у которых весь пар уходит в гудок, часто играют в различного рода сексуальные игры. Но при онлайн консультировании до физического соблазнения дойти невозможно. Для начинающих специалистов, и особенно для тех из них, кто испытывает постоянные или временные проблемы с личной жизнью или сексуальные проблемы, это важный момент, тем более что, как правило, к специалисту чаще обращаются клиенты именно противоположного пола (к мужчинам – женщины, к женщинам – мужчины).
Сюда же можно включить полную физическую защиту и безопасность специалиста от неадекватных или психически больных клиентов (психотиков и психопатов).
9) Материал онлайн консультации целиком сохраняется у клиента. При письменной консультации – это переписка, при устной – можно использовать различные программы для записи звука или даже видео. Например, запись по скайпу можно осуществить с помощью бесплатной программы iFree Recorder. Естественно, это способствует лучшему восприятию информации со стороны клиента – после консультации он не будет бояться что-либо забыть или пропустить. Следовательно, во время консультационного процесса это автоматически снизит уровень его ситуативной тревожности.
10) Устное онлайн консультирование задействует две системы восприятия – аудиальную и визуальную, что практически идентично классическому консультированию. Что касается кинестетиков, то и при классическом консультировании их восприятие значительно снижается, так как в настоящее время мало кто из специалистов применяет методы Вильгельма Райха, когда он руками разминал мышечные зажимы позвоночника, высвобождая и давая возможность отреагировать клиенту скопленные в этих зажимах эмоции гнева, крика, страдания, обиды, страха и т.д. Хотя и сейчас иногда встречаются психотерапевты, применяющие такие методы. Но в настоящее время они – скорее исключение, нежели правило, и данный вид психотерапии постепенно отходит на второй план.
Что касается письменного онлайн консультирования, то здесь все далеко не так однозначно, как кажется на первый взгляд. Первый его способ «Через мгновенный обмен сообщениями», с моей точки зрения, достаточно удобен, так как мало чем отличается от обыкновенного диалога, проходящего при устной онлайн консультации. Но что касается второго его способа «Через периодический обмен сообщениями» (когда клиент пишет утром, а психолог отвечает вечером), то, с моей точки зрения, он имеет один, но очень серьезный минус и при неграмотном использовании может свести на нет эффективность консультационного процесса. Объясню это более подробно, переходя к минусам онлайн консультирования.

Минусы онлайн консультирования.
1) При письменном онлайн консультировании «Через периодический обмен сообщениями» теряется непосредственный контакт специалиста с клиентом. Первый не может качественно и целенаправленно вести со вторым «сократический диалог» — т.е. с помощью описания ситуаций и задавания наводящих вопросов подводить второго к самостоятельному нахождению правильных ответов и оптимальных путей решения возникших жизненных проблем. То есть, клиент не сам познает себя с помощью специалиста, а специалист рассказывает клиенту о том, кто клиент есть. С моей точки зрения, это весьма существенно снижает эффективность консультационной работы. Если же все-таки попытаться использовать метод «сократического диалога» при медленной переписке, то в этом случае консультация получится чересчур растянутой и рискует вообще потерять всякий смысл (например, будет ли иметь смысл часовая консультация, растянутая на 10-15 дней, особенно когда клиент обращается с сиюминутно беспокоящей его проблемой, устранение которой требует немедленного принятия решения).
Поэтому волей-неволей, но специалисту приходится делать некоторые выводы за клиента. Это быстрее и это проще. Но к этим выводам клиент не приходит сам – здесь у клиента может наблюдаться частичное или полное выключение когнитивного процесса. Специалист лишает его радости инсайтов (озарений). Т.е. велика вероятность, что клиент, говоря языком гештальттерапии, заглатывает непережеванный интроект, а языком трансактного анализа – вводит в своего Родителя программу, которая предварительно не была обработана его Взрослым. Иными словами, клиент, слушаясь совета специалиста, самостоятельно в это время не думал. Таким образом, правильная мысль специалиста для клиента может носить малоадаптивный и даже вредный характер. Возможно ли найти оптимальное решение данной проблемы? С моей точки зрения, единственное, что можно сделать – это обязательно спросить клиента, понял ли он суть того, что написано и попросить его пояснить эту суть своими словами.
И все же при имеющейся у клиента возможности выбрать любой другой вид или способ онлайн консультирования, вариант «Через периодический обмен сообщениями» лучше не использовать. Т.е. это крайний вариант и для клиента, и для специалиста (когда любая другая возможность получения консультации у клиента попросту отсутствует).
К сожалению, сейчас многие специалисты предлагают данный вид помощи, при этом указывая еще и четко лимитированное количество сообщений, которые может слать им клиент (например, 10 долларов – стоимость ответа на 3 сообщения клиента; если клиент не укладывается в эти 3 сообщения, то вновь платит 10 у.е.). Лично мне совершенно непонятно, как можно за 3-5 писем вразумительно понять ситуацию и помочь клиенту в ее решении, если консультируешь его первый раз. Разве что дать максимальное количество советов? Но тогда это уже не консультация. – Это раздача советов, не имеющая ничего общего с работой психолога и, тем более, психотерапевта. Как справедливо заметил российский психотерапевт Михаил Литвак: «Квалификация психолога обратно пропорциональна количеству даваемых им советов».
С моей точки зрения, консультация «Через периодический обмен сообщениями» может быть использована в случае, когда клиент консультируется у специалиста не первый раз, т.е. специалист уже более-менее знаком с его проблемами, структурой личности, чертами характера. Также данный способ консультирования иногда может использоваться в случае, когда в жизни клиента назрела какая-то критическая ситуация и ему могут грозить серьезные неприятности. Тогда специалисту (к сожалению, без использования «сократического диалога») надо «спасти» клиента, прямо указав ему на то, что его ждет. Как пишет американский психиатр Эрик Берн в книге «Трансакционный анализ в психотерапии»: «Аналогичная ситуация возникает у хирурга, когда он вынужден оставить чистый разрез, который сделал для удаления аппендикса, чтобы применить прямой массаж не выдержавшего анестезии сердца».
2) Отсутствие личного контакта специалиста и клиента. Для определенного круга клиентов это обстоятельство является достаточно важным.
3) Невозможность нормального проведения группового консультирования, т.к. в онлайн-режиме чрезвычайно сложно отслеживать поведение всех членов группы. При групповом консультировании легче и лучше всего отрабатывать навыки психологически грамотного общения или выполнять различные упражнения на устранение у клиентов соответствующих комплексов.
4) Дефекты связи (нечеткая передача сигнала видео, звука или их искажение) и, как следствие, худшее восприятия информации, как специалистом, так и клиентом. Иногда во время консультирования встречается и такое. Стабильность интернет-провайдеров даже в наше время далеко не идеальная, впрочем, через 5-10 лет (или даже раньше) я уверен, что и эта проблема будет успешно решена.
5) У специалиста может наблюдаться утомляемость различной степени вследствие того, что консультация проходит за компьютером. Вследствие облучений, исходящих от экрана монитора дополнительно будут уставать глаза и голова. Спина устает в любом случае – и от классического консультирования, и от онлайн – ведь оба они проводятся сидя.
6) При обналичивании денег специалист теряет порядка 5% при выводе Яндекс.денег и 3% при выводе Веб-мани.
7) Для специалиста возможны проблемы с оплатой после консультации у клиентов из других стран – Германии, США, Казахстана и других. Возможным вариантом решения данной проблемы является открытие международного счета или регистрация в системе PayPall, однако и то, и другое имеет определенный ряд трудностей и несет в себе финансовые затраты – еще неизвестно, что окажется выгоднее.
8) Не все направления психотерапии подходят для онлайн консультирования. Что касается динамических направлений психотерапии (всех методов, ориентированных на психоаналитическую теорию) – то можно предположить, что ими можно эффективно пользоваться при онлайн консультировании. Когнитивно-бихевиоральная психотерапия (Аарон Бек, Фредерик Скиннер), трансактный анализ (Эрик Берн), гештальттерапия (Фредерик Перлз), неофрейдизм (Карен Хорни, Эрих Фромм), гуманистическая психотерапия (Карл Роджерс, Абрахам Маслоу), экзистенциальная психотерапия (Виктор Франкл (логотерапия), Альфрид Лэнгле), нейролингвистическое программирование (Джон Гриндер, Ричард Бандлер) – с моей точки зрения, для онлайн консультирования подходят прекрасно. Что касается сказкотерапии, психосинтеза (Роберто Ассаджиолли), нарративной терапии, аутогенной тренировки и гипноза – не могу сказать чего-либо определенного, так как с данными психотерапевтическими направлениями не знаком. Точно не подойдут для онлайн консультирования все виды исключительно групповой психотерапии – психодрама (Джейкоб Леви Морено), расстановки по Хеллингеру; а также арт-терапия, песочная терапия, зоотерапия. На счет музыкальной терапии – я не уверен».
Вы читали заметку о помощи психолога по интернету.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.