Что такое алекситимия и как от нее избавиться? 10 способов нормализации своей психоэмоциональной сферы, а также управления и выражения своих эмоций. Часть 1

Алекситимия 1
Здравствуйте, Уважаемые Читатели. В данном видео рассказано о том, как избавиться от алекситими, а также приведены первые 5 практических советов о том, как постепенно нормализовать свою эмоциональную сферу.

Сам видеоролик размещен чуть ниже. Ну а для тех, кто любит почитать – Текстовая версия статьи находится, как обычно, непосредственно под видеороликом.
Чтобы быть в курсе последних обновлений, я рекомендую Вам Подписаться на мой Основной Ютуб-канал
https://www.youtube.com/channel/UC78TufDQpkKUTgcrG8WqONQ, поскольку все новые материалы я делаю теперь в формате видеороликов. Также совсем недавно я открыл для Вас свой второй канал под названием «Мир Психологии», где публикуются краткие видеоматериалы на самые разные темы, освещаемые через призму психологии, психотерапии и клинической психиатрии.
Ознакомиться с моими услугами (ценами и правилами психологического онлайн-консультирования) Вы можете в статье «
Онлайн услуги психолога-психотерапевта».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.